A seda nga maskara sa matamao ang usa ka luag, kasagaran usa ka gidak-on-angay sa tanan nga tabon alang sa imong mga mata, kasagaran ginama gikan sa 100% puro mulberry seda. Ang panapton sa imong mga mata natural nga mas nipis kaysa bisan asa sa imong lawas, ug ang regular nga panapton dili kaayo makahatag kanimo og igong kahupayan aron makahimo og usa ka relaks nga palibot. Apan,usa ka taas nga kalidad nga maskara sa sedamakaginhawa kaayo ug dili makapauga sa imong panit o makapalagot niini sa bisan unsang paagi. Alang niadtong nagpuyo sa mas init nga mga klima o lagmit nga init nga natulog, kini usab usa ka talagsaon nga paagi aron ang singot dili motulo sa imong mga mata ug makabalda sa mahimo nga usa ka malinawon nga gabii sa pagpahulay.

Ang labing maayo nga paagi sa pagpahulay sa usa ka maayo nga gabii mao ang paglimit sa kahayag sa dili pa matulog. Ang kahayag gikan sa mga electronic device makapadasig sa imong utok ug makapalisod sa pagkatulog, apan gamit ang usa ka butang nga yano sama sa aseda nga maskara sa matamakahimo og dakong kalainan. Gipakita sa panukiduki nga ang mga partisipante nga migamit ug seda nga maskara sa mata sa ilang unang 2 ka oras nga pagkatulog mas dugay nga makaabot sa ilang threshold sa pagmata kaysa niadtong wala magsul-ob niini. Busa, kung nakigbisog ka sa insomnia o kulang sa tulog, sulayi ang pagsul-ob og aseda nga maskara sa matasulod sa duha ka oras sa dili pa matulog; tingali mao ra kini ang kinahanglan nimo nga makapahulay ug makatagamtam sa 7-8 ka oras nga wala’y kasamok nga pagkatulog.

Dugang pa, ang ideya sa pagkatulog nga adunay unlan sa liog morag dili komportable, apan daghang mga tawo ang nanumpa niini. Ang mga maskara sa mata nga seda labi ka maayo alang sa sensitibo nga panit o mga alerdyi tungod kay dili kini makahatag kanimo nga makat-on nga pagbati sa pipila ka mga unlan. Dugang pa, mas komportable sila kay sa kadaghanan tungod kay mas makapahiuyon sila sa imong nawong. Kung adunay ka mga isyu sa likod, gamita ang imongseda nga maskara sa matakay ang headrest makapasayon ​​usab sa pagkatulog sa imong kilid. Kung gisul-ob sa imong mga mata, kini nga mga maskara makapugong usab sa tanan nga kahayag. Kini makatabang sa paglimbong sa imong utok sa paghunahuna nga kini ngitngit ug nagpadala sa mga signal nga makapakalma sa imong pineal gland (ang bahin sa atong utok nga responsable sa pag-regulate sa atong circadian rhythms). Kini nga pagbag-o sa kemistriya sa lawas mahimong makaaghat sa mas lawom nga mga siklo sa REM, nga sa katapusan makapauswag sa gidaghanon ug kalidad sa pagkatulog nga imong makuha.